Für das Lösen von Problemen sind immer Entscheidungen und in weiterer Folge Handlungen erforderlich. Manchmal fällt es aber schwer, Entscheidungen zu treffen – auch deshalb, weil uns die Auseinandersetzung mit dem Problem die objektive Betrachtungsweise versperrt.
Jetzt weiterlesen: 6-Hüte-Methode: Entscheidungen treffen & Probleme lösen
Es heißt ja so schön:
Pünktlichkeit ist die
Tugend der Könige.
Noch besser gefällt mir die folgende Definition mit einer Prise Humor:
Pünktlichkeit ist die Kunst,
einzuschätzen, um welche Zeit
sich der andere verspäten wird.
Jetzt weiterlesen: Pünktlichkeit ist die Tugend der Könige
Atemübungen sind eine wunderbare Hilfe, um innerhalb kürzester Zeit zu entspannen – etwa, um in einer belastenden Situation oder schwierigen Herausforderung zur Ruhe zu kommen.
Sie können Atemübungen in der Regel überall, jederzeit und zudem recht unauffällig durchführen.
Wählen Sie aus den folgenden bewährten Übungen Ihre Favoriten, die Sie dann in Ihren Alltag integrieren oder auf die Sie bei Bedarf zugreifen.
Jetzt weiterlesen: Atemübungen → 10 + 6 bewährte Atemtechniken inkl. Anleitung (PDF)
Haben Sie sich auch schon mal gefragt, wie Sie eine Person mit mehreren akademischen Graden oder sonstigen Titeln ansprechen bzw. anschreiben?
Jetzt weiterlesen: Prof. DDr. Mag.? Die korrekte Ansprache bei mehreren Titeln
Gelegentlich sitze ich mit Freunden in einem kleinen Gasthaus hier in Wien. Wir kehren dort nicht nur aufgrund des gemütlichen Ambientes ein, sondern auch weil der Wirt ein richtiges „Original“ ist.
Jetzt weiterlesen: Wertschätzung: 8 Zeichen & Beispiele & Tipps
Mich beeindrucken Menschen mit einem ausgezeichneten Gedächtnis. Aber jeder kann seine Merkfähigkeit enorm steigern – das sagt jedenfalls Christiane Stenger, und die muss es als bekannte Gedächtnissportlerin ja wissen.
Jetzt weiterlesen: Interview mit der Gedächtnissportlerin Christiane Stenger: Warum das Schaf vom Baum fällt
Rot als Signalfarbe wirkt immer. Das gilt auch für den Betreff einer E-Mail. Wenn Sie beispielsweise den Empfänger auf die Wichtigkeit einer Nachricht hinweisen möchten, können Sie das in Outlook mittels Wichtigkeit-Symbol durchführen.
Jetzt weiterlesen: Outlook: Ui, ein roter Betreff – wohl sehr wichtig
Veröffentlicht: Nov. 2010
Er: „Und wieso haben Sie mir keine E-Mail gesendet?“
Der andere: „Na sicher habe ich Ihnen die E-Mail geschickt! Vielleicht haben Sie diese unabsichtlich gelöscht oder sie ist in Ihrem Spam-Ordner gelandet oder was weiß ich, was Sie mit Ihren E-Mails machen!“
Jetzt weiterlesen: MS Outlook: So einfach können Sie eine E-Mail manipulieren
Nun kann es durchaus vorkommen, dass man in einer MS-Excel-Tabelle mehrere Zellen mit gleichem Inhalt füllen muss.
Ist an sich kein Problem. Einfach Zelle für Zelle anklicken und den gewünschten Inhalt eintippen. MS Excel merkt sich bereits eingegebene Inhalte und schlägt solche bei der weiteren Eingabe vor. Der Vorschlag wird schwarz hinterlegt.
Jetzt weiterlesen: Excel: Mehrere Zellen mit gleichem Inhalt füllen
Vielleicht haben Sie schon mal etwas von der Anker-Methode gehört.
Dabei geht es darum, dass man positive Gefühlszustände „speichert“ und bei Bedarf wieder abruft.
Eine Hilfe vor allem in schwierigen und herausfordernden Situationen. Gut, darunter kann man sich jetzt nicht besonders viel vorstellen.
Jetzt weiterlesen: Ankern: Positive Gefühle jederzeit abrufen & 16 Beispiele
Sind Sie im Stress? Jeder erlebt Stress auf eine andere Weise. Was für den einen ein stressiger Arbeitstag ist, kann für einen anderen ein gemütlicher sein. Die Stresslatte ist bei jedem unterschiedlich hoch gesteckt.
Jetzt weiterlesen: 9 Tipps gegen Stress + 15 Stressauslöser, Stressursachen + 21 Stresswirkungen
Dass es einem lieben Menschen in unserem unmittelbaren Umfeld schlecht geht, kommt gelegentlich vor. Etwa weil die Person gerade einen schweren Schicksalsschlag erlebt hat, mit einer Enttäuschung oder einer anderen schwierigen Situation konfrontiert wurde. Dann ist Trost etwas sehr Wertvolles.
Jetzt weiterlesen: Trost spenden: Wie Sie am besten trösten – 7 Tipps
Wer möchte nicht mit einem umfangreichen Wortschatz beeindrucken?
Damit meine ich aber nicht, mit Fach- und Fremdwörtern nur so um sich zu schmeißen, sondern das Kommunizieren mit einer reichhaltigen Sprache.
Denn je bunter der eigene Wortschatz, desto besser kann man sich in der Regel auch artikulieren.
Jetzt weiterlesen: Wortschatz erweitern macht Spaß! 6 Übungen
Das Festlegen der Sitzordnung, sei es für ein Essen oder eine andere Veranstaltung, kann ein heikles Unterfangen sein.
Nehmen wir an, Sie werden zu einem Essen eingeladen und müssen aufgrund der vorgegebenen Sitzordnung während der gesamten Veranstaltung neben einer Person sitzen, mit der Sie nicht gut können.
Die Folge ist vielleicht betretenes Schweigen oder ein zäher Smalltalk. Ein solches Essen kann dann schon eine Ewigkeit dauern.
Jetzt weiterlesen: Das sollten Sie bei der Sitzordnung beachten: 17 Tipps & Checkliste
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was für Sie persönlich Erfolg bedeutet? Sehen Sie sich selbst als erfolgreich?
Bevor Sie weiterlesen – was würden Sie jetzt ganz spontan auf diese Frage antworten:
Jetzt weiterlesen: Sind Sie erfolgreich? Merkmale erfolgreicher Menschen